Te comparto la oportunidad de

vivir sin dolor de espalda 

 

Te comparto la oportunidad de vivir sin dolor de espalda.

 

CONOCE MI TRABAJO DE TRES MANERAS

CONSULTA DIRECTA (PRÓXIMAMENTE)

La mayoría de dolores que tenemos pueden desaparecer moviendo el cuerpo con entendimiento, amor y firmeza.

SOY PABLO QUIROGA

Soy Papá, Arquitecto, e investigador corporal.

Desde hace más de 20 años he estudiado y practicado Yoga, Artes Marciales y varias disciplinas de movimiento.

He sintetizado todo esto en mi metodología de movimiento para resolver dolores de espalda. Me gusta impactar positivamente la vida de los demás.

Se trata de trabajar el cuerpo pero también de encontrar un estado interno donde podamos ir profundo, sentirnos bien y estar en paz. 

Estoy convencido de que vivir sin dolor es una práctica, te presento una oportunidad para evolucionar la relación que tienes con tu cuerpo.

 

 

Conoce mi historia

COLECCIÓN POST COVID GRATIS.

Déjame tu correo, responde una breve encuesta y accede a la colección desde el enlace que te llega por correo o a través de la aplicación Kajabi. 

Son tres sesiones de 15 mins. c/u. con ejercicios y respiraciones.

El objetivo es recuperar progresivamente la función pulmonar.

Necesitas una toalla y una silla.

Después de registrarte checa tu correo, ahí debería estar tu enlace de acceso.

ENCUENTRA EL PROGRAMA ADECUADO PARA TI

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CICLOS ONLINE EN VIVO.

 

Ciclos mensuales de 12 Sesiones en vivo.

Lunes, mierc. y viernes de 8:30 a 9:45 AM.

Entrevista previa para conocer tu caso

Te veo y te corrijo en tiempo real.

Siempre se ve y se  escucha bien. 

Es para ti si buscas comenzar a moverte con guía en un horario cotidiano.

 

Más información

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1:1 CONSULTA DIRECTA

 


Asesoria individual detallada.

Diseño de una serie de movimiento personalizada.

Conveniente para casos especiales.

Seguimiento a tu proceso.

Es para ti si tienes algún tema especifico o lesión.

PRÓXIMAMENTE

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CICLOS ON-DEMAND


Ciclos de 15 dias para conseguir un cambio real.

Sesiones de movimiento que puedes repetir las veces que quieras.

Opciones de 30 o 60 minutos.

Gran calidad de audio y video.

Música original y bellos lugares

Es para ti si prefieres moverte en tus tiempos

Revisa las opciones

Para nuestro trabajo es necesario tener una Backmitra© , siempre te recomendaré  una.

La Backmitra© es un implemento y un método desarrollados por Brigitte Longueville y Guy Hamaekers para flexibilizar y movilizar las vértebras y la espalda. Su trabajo permite relajar tensión y alinearnos desde la columna y es muy importante.

La puedes adquirir en backmitra.mx o haciendo click AQUÍ.

PROXIMO RETIRO EN COSTA RICA CON CARLA PEREZ GALICIA.

Pasaremos unos dias maravillosos en Costa Rica con un programa para volver a sentir tu propia conexión, tu estabilidad interna y sentirte bien.

Además de trabajar el cuerpo trabajaremos las creencias limitantes que todos cargamos. 

Quiero Costa Rica

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Prometo compartir solo contenido de calidad y no saturarte con mucha información.